这一天剩下的时间，倒也相安无事，江亦辰悠闲的又呆了半日以☣🁏后，便回到了球队。
来这里毕竟是为了比赛，其他的事🍛情，这小子也不再多想。
由于第一场比赛的胜利，玉峰队上下士气高涨，对于第🙢🌃二场比赛充满了信心。
喀隆队是一支技术和身体素质出众的球队，单从球员的个人能力☣🁏上来说，一点也不弱于玉峰队，他们👉🕉的软板在于团队的配合和意志力🝞方面。
对付这样的球队，同样要先找到克🍛敌的法🜼🙫宝。
他们喜欢个人作战，相比较而言，团队协作能力较差，玉峰队作了一系列针对性的布置，比如在中前场加强逼抢，利用他们后卫喜欢助攻的特点，🎤📅😜多打身🕌后球。
赛前要尽可能多的了解对方的情况，赛场风云万变，掌握的信息越多，更有利于临场的调配。
比赛的密度🇻🝰依然很大，踢完🝬🎍一场以后，只能稍作休息，就要把心思重新放回到比赛上面。
江亦辰也很清楚，队员们第一场球赢下，有些过于兴奋了，是该时候给他们泼👷点冷水了。
“各位，今天的训练要延长二🍙🈞个时辰，没有完成训练任务的加练，不许吃饭！”。
不许吃饭？
这小子当他们是小学生，用这一招？
切！
俗话📭说得好，人是铁，饭是钢，一顿不🆁🌤🀿吃饿得慌，特别是这些体壮如牛的汉子，真饿上他们一天、半天的，他们岂能受得了。
而且训练消耗的体力极大，🝬🎍他们哪一次训练完了，🞈不狼吞🄱🁒🅎虎咽的吃上几大碗。
李宁一笑，🇻🝰“江兄弟，这可是你说的，你也要🆌一样🞈呀。”。
一样就一样，小爷还怕了不成！
“这是我拟的🝬训练计划，每个人不一样，你看一下吧！”🄱🁒🅎，李宁扔了一张纸给他。
江亦辰不看还好，一看头就大了。
“宁爷，怎么这🈕♷🍅样玩呢？俯卧撑五百个，仰卧起坐🞈五百个，深蹲五百个，一万米跑，五十米折返跑二十组，带球过障碍物二十组，击中目标球一百下……”，这小子不停的念着，念到后面，表情🖆都变了。