全🚎场立马响起了热烈的欢呼声，气氛可以说是🔳直接🐔⛏拉满。
猩猩队长，显然有些气🗲🟧急败坏，嘴上一直说着“谢🐔⛏、🛔谢。”
但没办⚤法📙🛐，还是不情不愿地掏出两张五十块的钞票，递给了对方。
围观人群慢慢散🁅🃗🗺去，李昂也回到了刚刚自己锻炼的地方。
不过此时的他心中也多了些思考，斗腕，似乎也是个来钱的路子啊！
最关键的是，来钱快，还没有啥🔲🄧⛦受伤的风险。
他们刚刚仅仅是在娱乐罢了，正式的斗腕比赛，奖金其实🌷🃭🛁也不低，动不动就是好几万、上十万美金。
说起这个，他又🁅🃗🗺想起了前些日子在席拉家中看过的【耳光力量】，那些人可真是拿命在🈶挣钱。
不过🃨🚐，李昂看了看自己的胳膊，显然还是太弱鸡了些，上🌷🃭🛁去都是被秒杀的份。
但鲁迅曾经说过：“菜，就多练！”
于是，李昂默默在自☍♱己的训练计划中，又加强了臂力方面🌷🃭🛁的训练量。🛳☳🃝
在🚎训练开头，他还想测试一下自己卧推和深蹲的重量，方🌷🃭🛁便为🄙♣后续训练做计划。
首先是卧推空杆，别看仅仅是推一个光溜溜的杆子🐔⛏，实际上这玩意的重量也有20kg，不少从没接触过的新手，还真没办法做一个标准的卧推动作。
原本旁边一个身穿瑜伽服，身材丰满的犹太妹子，因为李昂精干的身材和🆟🐸容貌，还时不时会把目光放在他这里。
直到看见他卧推空杆，便撇了撇嘴，又将目光挪🎢💰🕝向了另一边的大肌霸。
虽然🃨🚐是空📙🛐杆，但李昂的每一👳🌽下动作依旧做的很认真。
卧推的标准动作他已经烂熟于心，甚至于什么样的握距、握法，分别是哪里的肌肉发力更多他都清🏱🝴楚。
但这些玩📙🛐📙🛐意说到底都是纸上谈兵，⛄🗶☣他现在最重要的还是需要有相关的肌肉记忆。
总共推了二十🚎💑多下，感觉到自己彻底熟练了这个动作之后，李昂便把重量加到了40kg。
这个重⚤量他上手，稍微有些吃力了，但推个十来下还是不成问题🐖。