“真我”跟“虚我”的区别，就在于🕺🎪是否会感到满足。
“虚我”孜📭🞉孜不倦，永不停歇的追求，却始终无法得到真📃😌正的满足🌿，也就是所谓的“欲壑难填”。
而“真我”是圆满的，无缺的，无所求的！
就如同大海上溅起的浪花，大海是“真我”，浪花是“虚我”……每一片浪花，都渴望着成为大🈞海！
……
古月娜拿着一本书，盯在清欢后面追问道：⚝“清欢，“心斋”到底是怎么回事？这上面写的不清不💞楚的，你就不能直接告诉我怎么做吗？”
清欢放下锅铲，无奈的到：“有很多东西，靠语言是说不清楚💼🗋🚈的……打个比方，你现在坐在这，但不要去想我锅里的菜，就能进入心斋，你能做到吗？”
古月娜当即盘腿坐下🂤，哼哼道：“这有什么难的😖？”
说着，闭上眼睛……🂤片刻后又睁开了，一脸茫然：“这味道一直冲进我的鼻子里，我怎么可能不去想🁫它？”
清欢摇头，道：“越刻意不去想的东西，它却拼命往伱脑📃😌子📥里钻……所以这个过程中，“无欲无求”很重要！
古月娜也跟着叹气，道🗚🜊：“你说，一个魂🝄🈦师的修炼，你搞得这么复杂干什么？不懂这些就不能修炼了吗？”
第一步，“一志”，意思是思维🕦要专一，尽可能的扫除🔯🄇杂念。
说着，清欢把锅里的菜盛出来，那了双🔏⛏🙘筷子坐下，打算🔯🄇🔯🄇好好品尝一下。
所谓“撄宁”，就是全身心的遁入虚空，不⚝受外物扰乱，没有达👞到🌿“心斋”，是领会不了“撄宁”的，我说了也没用。
你可以把“心斋”分为五步。
古月娜俏生生的道：“吃完再说。”
清欢冷笑着，道：“我明白为什么龙神会输了。”🖄
堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通！
至于再往👅🆟后的“见独”……连我都一知半解，说了你更困扰。”
而“坐忘👅🆟”，就是回归你的生命本源之海，你的身体，你的思维，全部都摒弃了，只🃳专注于生命的本源🕄。