她最近和冰舞的教练讨教,增加了普拉提的训练,后仰的开合度得到大大的改善,燕式跳接的一组旋转姿态也变得好看的多。
要多点练才能把姿态固定住,争取这赛季前旋转定级能冲上三级🁣🇧。
她刚衔接完一个贝尔曼旋转,就听见上方传来吹口哨的声音,还伴随着令人觉得不太舒👻🎆服的谈🖃🏾笑声。
司空夏双足🚶🗸落地,抬头一看,原来是那些员工结束了早会,三三两两靠在栏杆🀲上,见到她抬头还满不在乎的笑💚💜💬着招手。
“怎么🍜🈹🃓这么恶心啊。”听到动静的人👧心里都闪过这个想法。
司空夏盯着上方🐉那几张无所谓的脸,双手一叉🃬🚸腰,直接大声道:“教练!”
上面的人估计没想到这种谈不上骚扰的嬉笑,🃬🚸会让对方立刻反击,猛然被吓了一🛄🙷跳,下意识把头缩了回去了。
切……这么怂就别在这猥琐了。
冰场放着摇滚音乐,编🂶舞师其实也😜🂍没怎么听到,稍后远🝾🐮🃊远的看了一眼,发现没什么事后就继续排练了。
“司空,你其实是👴隐藏的学校老大吧。”庄慧月🆓一脸不可思议,这让她想起刚来国家队基地时,司空夏也这么果断拒绝了体育报的贸然专访,实在太刚了。
嗨……其实只是习惯了而已。
司空夏耸耸肩,哪个学舞蹈的学🗍🚓生没被人嬉皮笑脸吹过口哨呢,那肆无忌惮的劲儿真让👻🎆人🔶🅊🄷怀疑九年义务教育有没有到位。
除了这一出,之后的排练都非常顺利,没有发生不🝲愉快的事,大致过💫🔷🅐了一遍,排练就结束了。
下午的时间还在基地度过,但可能昨天刚比完赛🆓,大家精神都有一点💫🔷🅐松懈,练习没有平时用心。
教练睁一只眼闭一只眼,只要不🗍🚓太过分都随她们🆓去了。
其实司空夏也想偷懒,她是人又不是机器💏🐹,不过想了想自己的成功率,还回味了一下昨👻🎆天的阿克塞尔三周跳……
好不容易才达到这种程度,一旦松懈就会立刻被打回原形啊,这样也太亏了,于是🌌♑便强迫自己🖃🏾开始完成日常训练。
场上一旦有🚶🗸一人努力训练,对比🗍🚓全场就是非常突出的。
看着司🍜🈹🃓空夏一个跳跃接一个跳跃的蹦,全部人都忍不⛓住被带了起来。
好吧🔍,主要是有了对比,🔆♽教练肯定不会让她们继续偷懒,与其被骂还不如自己主动勤奋起来吧。