一个人的体魄，强不强大，🗔🛖🜔耐力很重要，速度很重要，力量🏫🝁同🖱🖙样也是重中之重。
耐力😞🂠，反应了一个人的内腑，🞸特别是肺部的功能强大与否。
速度，则是反应了🐵🄑一🁴个人的，大腿肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反应力，射🄘♝手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗击打，甚至于各方各🚤🕕面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵😈⛆后，他如今的身体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自己极限🐵🄑的感觉，让🞸他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步🐵🄑步变得强健，超越的感觉，的🅽🌅确🐡🁕很舒服。”
“不过，事实上，我的意志力，应🛖🜜🂼该没有达到☔这种地步。”
“大😞🂠多还是因为，基🁴因药剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所😞🂠以，我必须要趁着现在，🞸加快的提升自己的身体素质。”🖱🖙
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。