抽水小说网>玄幻小说>星汉灿烂小说 > 14章 : 夜间训练
    在马小胖愕🞱🗽♣然🍲🌃☁的眼神中,杜黑轻描淡写的表示自己要🃙😌⛢加倍训练,争取早日成为一名职业者。

    杜黑从寝室内离去。

    马小胖的表情还有些发愣。

    好半晌,捏了捏自己🌆☜⛻的胖脸:“黑哥这是🖀受啥刺激了?”

    摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然🔑⛞🛥对🖀杜黑的决定感到惊讶,但跟过去却是🕥不可能的。

    他已经累坏了。

    ……

    走在小道上,杜黑的心头想着事情。

    “耐力考核,需要以超过十米每秒的速度,坚持奔跑三十分钟。🙨🌽”

    “速度考核,则是要在极限当中🀪⛐,🏏🙄🇸百米八秒完成,即是十🖓💉二点五米每秒的速度。”

    “力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”

    “今天的长跑,我几乎已经达到了耐力🔑⛞🛥考核的标准速🃙😌⛢度🀿,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其接近了。”

    “不过,这是在基因强化液🀰🀜大幅度的化解痛苦的基础。”

    “若是没有强化液化解锻炼的🆥👭痛苦,我恐怕只能保证每秒八🔴🄶米左右的速度……”

    “所以,耐力还需要训练。”

    杜黑心头分析着目前自己的状况。

    “而速度方面,昨天药效没🀰🀜有完全挥发,已经是百米十秒零四,今天去测试一🕥下,应该距离合格相🙃差不远。”

    “这一点,倒是不🆌必作为强化🆥👭性的锻炼目标。”

    杜黑很清楚,相对来说🋮🜭,极🀰🀜限速度方面🔑⛞🛥的考核,最是容易达标。

    毕竟只要有🞱🗽♣这个速度,坚持个几秒钟就完事了⚙👸🍦。