此刻外面的天色都已经黑了，她还以为训练会🐲🃲在明天。
得到夏云帆的肯定后，唐雪娇也不再推迟，而是来到客厅中抓紧训练。
按照唐雪娇以前的能力，做几百个俯卧撑，还是可以撑下来的，但现在要做一🖙📃千🅁🃥🙸个，感觉胳膊累断了也做不到。
终于在做了五百个♽🍻俯卧撑后便起不来了，随后便又开始了蛙跳和仰卧☴起坐。
随着训练的进行，♽🍻刚才的药力也开始走遍全身🐲🃲。
通过这种高强度训练，让她的汗水不断流淌下来，再🙹🏕加上穿的紧身衣，一副美好的身材便被勾勒出来。
最关键的是唐雪娇的动作十分规范，也📯🞔让夏云帆看的大饱眼福。😖🁘
许久🛄🙴🎤之后，药力开始😦散去，唐雪娇的脸也从通红变成了苍白。
虽然补药可以修复身体，但还是🚖📔🚥抵不过身体的消💿🗩耗。
“我……我不行了，快要撑不住了。”唐雪娇负重三十斤在跑步机上说道。
“不行，🎸继续下去，你现在还没有达到自己的身体极限。”夏云帆🗕🛢说道。
夏云帆坐在沙发上，好像🂨👐完全感受不到唐雪娇的痛苦一样，必须要让她榨干自己最🚛🔄♮后一丝力气。
唐雪娇累的上气🐩不接下去：“可🚖📔🚥是我……实在是不行了。”
“要么坚持，🝞🌕要么放弃，两条路，自己选。”夏💿🗩云帆说道。
唐雪娇一脸的纠结，努力这么久她真的不想放弃💿🗩，可是她实在是坚持不下去了，感觉自己双腿已经不听自己的🂓🎚使唤了。
但是看着夏云帆挑衅的眼神就让唐雪娇来了一股动力，她可不想被夏云帆小看，到时候就有借口嘲笑自🟐己。
“我才不会放弃。”唐雪娇大喊一声。
“好，那我就看着。”夏云帆笑着说道。
夏云帆能够看得出来三师姐确实有一股狠劲，说不定有这个劲头以后可以成为她的优点😄⚠。
时间还在不断的流逝，夏云帆感觉到三师姐已经突破了自⚻🖪🕟己的三次极限♥。🃭🛀🙖