“你先看看每天的内容🝒，我去为训练😘🁧做一下准备。”夏云帆说道。
夏云帆离😪开后，唐雪娇坐在电脑前，反复的看着上面的条条框框，🙇感觉自己越看心越凉。
“这真的是给人训练的嘛，我怎🀜么感觉像是给外星人准备的🈨。”唐雪娇苦笑道。
但是她知道夏云帆是不会欺骗自己的，说对自己有用🇫那就一定有用。
不一会，一阵药香飘散过来，🀚☻🄧夏云😬🄢⚶帆整端着药碗都过来。
这还是唐雪娇第一💲次闻到如🞶😬此香的中药味，以前不都是苦苦的味道嘛？
“诺，把这个喝下去。”
唐🔎⛊雪娇看着碗里褐💲色的汤药问道：“这是什么？”
“这是我给你做的补药，在你进行高强度训练的时♦候可以不伤害身体的🜳🆏🎢。”夏云帆解🅲💄释道。
这种极限运动对于常年不训练的人来说伤害🐦🂊🍆🐦🂊🍆很大，所以夏云帆做好了一切准备。
而且这碗药里夏云帆还加了五百年的老山参🐦🂊🍆，这样这碗药力就会大大增加。
看着唐雪娇一脸纠结的样子，夏云帆笑🁡着说道：“怎么了难道还怕我给你下毒？”
唐雪娇白了他一眼说🚨道：“哼，🀜谁怕你下毒。”🃃🕊
说完唐雪娇便一饮而尽。
当这药进入胃中，唐雪娇就感🀚☻🄧觉🀜到😬🄢⚶一股热流涌遍全身。
瞬间🝢汗水便被激发出🚨来，整个人顿时就汗流浃背。
“好热啊，你到底给我吃的什么🀜药啊？”唐雪娇的脸红红的，🔵仿佛头上都🜅⛚🚻在冒着热气。
“不要🃃🕋浪费药力，按照我告诉你的方😘🁧法开始进行训♦练。”
唐雪娇看看外面：“现在？”