孔鸣:???
没有理会这些人的🚬🖝📢奇怪举动,孔鸣走到了自己的座位坐下,转头看着小李说道:“我已经把东西给🖆带来了,等放学之后我们就去训练场安置。”
“真是太好了。”
小李很兴奋。
经过昨天一下午加晚上的练习,他已经抓住了😪一些腰部发力的诀窍,只要坚持练习,要不了几天他就能完全掌🏻握这一技巧🉥。
倒是扎马步🆁这玩意🚬🖝📢需要时间来积累,所以目前还🁍看不出什么效果来。
不过小李相信孔鸣是不会骗他的。
这不,当看到孔鸣把训练器材🖫都给带到学校之后,他就更加坚信这一点了。
“这都是些什么东西啊?”
结衣从自己的座位上离开,来到🃦了孔鸣和小李的🁍旁边,指了指大口袋发出了询问。
“🎊🏘这些东西很普通,不过组合在一起就不普🂷📝🛳通了。”
说着孔鸣把袋子打开,让两人看🃦清楚了里面所装的绳子和小皮球。
“哎?就只有绳子和小皮球?”
“没错。”
呵呵一笑,接下来孔鸣就跟两人稍微说了一下这两个东西该怎样使用🉈,并且还阐述了其训练的效果。
“光嘴巴说是很🎾难理解清楚的,等到放学后我把场地布置完成之后,你们就能见识到这个训练方法有多么的新奇了。”
不是孔鸣吐槽,这忍者的🏋😦🃥体🗀😟🂭术训练方式是📏🙶🎶真的很单调。
除了常规的用哑铃、负重之类的训🆥练器材之外,奢🂓🎛侈一点的可以请个老师来对战指点一番,没钱的,就只有去踢木头桩子了。
对于从来没有见过其他训🏋😦🃥练方法的结衣和小李来说,孔鸣带给他们🌂的训练可不就是很新奇吗?
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