正常情况下，这种运行的时间🍊🆜🐛，每一次♡至少有半个小时以上。
方雅丹倒好，她性子急，一分钟能够运行两三遍，有时中间的穴位⚤📛🛟还会中断。
更有甚者，晚上躺在床上运行的时候，没两分钟她就呼呼大睡⛚了。
要知道李倩倩教他的方法是筑🍊🆜🐛基，只有打好基础，养成习惯，在跟男🛅人入鼎双修的时候，才能够顺利引导男人的阳气，打通自己全身的脉络。
在运行的同时，又与自己体内至阴之气相融合，回到丹田之后，再化气炼精结丹。
自🏆🗷☧己身上的脉络事先未打通📘，再加上范建明突如其来的快节奏，爽的一塌糊涂的方雅丹，哪里还想到什么内丹术？
总觉得只要是李倩倩能办到的🍊🆜🐛，她就一定能办到。🉇🅍
李倩倩凭的🈟⛌是内丹术，方🐎⚗雅丹完全是用身体扛，最奇葩的是她还一脸不服。
范建明不明就里，还以为她已经能够熟练🜒地运行内丹术，之所以表面上表现的那么夸张，那么兴奋不已，那是为了次激自己。
再加上这和岷山小洋楼一样，都是水床。
伴着范建明的节奏，水床发出哗啦啦的声音，就像是大海的波涛，一浪高过一浪，不断地次激着范建明大脑🚧的⚋🏷🞱皮层，使得他🞠🕟的斗志更加旺盛。
开始的时候，范建明还一直是趴在方雅丹的身上，后来搂着方雅丹一滚，让方雅丹趴在了他的身上，然后双手支撑起方雅🟉🛓🜀丹的上身。
躺在那里一个多小时已经不行了，这时居然让她坐在上面弄，方雅丹🛅不满地瞟着范建明，不可思议地晃着脑袋。
范建明♸笑道：“躺太久了怕你四肢麻🝁木，所以让你也活动活动。”
话🏆🗷☧说回来，🈟⛌整个人一直被范建明趴着，不仅累，而且热。
坐上来这一会儿，至少胸前一下开朗多了，一下子也凉爽多了，可当她没弄一会儿，低头一看，大吃一惊🎲🕀🆠。
“我去，见红了？”方雅丹尖叫了一声。
范建🗸明闻声低头一看，虽然不🍊🆜🐛多，确实见了红。
“几个意思呀？”范建明一脸疑惑地问道。
“你说什么意思？”方雅丹一边皱着眉头弄着，😨一边说道：“被你弄🛅破了呗！”