尤塞恩.博尔特。
反应时间🞓📱居然达🂲💱到了0.136s，甚至比苏神还要更快一些。
启动的感觉🈔♪和反应，很明显要比之前更快了。
注意，是比之前所有赛季都要更快了。
不是某一个。
这就是博尔特冬训的一🐶🄕♂个🇼重要计划，提高自己的启动。
包括反应和跑动。
这也是上一🈔♪世博尔特为什么🍄🅦会启动抢跑的原因。
因🛨🞷😮为今年他的一个🚜🔊⚢主要冬训任务，就是这个🐜。
两世并没有什么区别。
同时米尔斯调整了博尔🐶🄕♂特的起跑姿态，让他的起跑姿势，在跑步之前，尽量减少腿部的力量，让肌肉的力量消耗尽量保持在最小范围内，这样可以增加博尔特整个启动的爆发力。
还有一点就是。
你可🕲🍦以看见，博尔特这厮，明显已经是🍼更加强壮了一📠🜓些。
虽然他嘴里哔哔布雷克太变态，这么往死里蹂躏自己📠🜓，已经壮得快不是人是野兽了。🖠📿☾
但其实他自己，也同样是如此。
同样增肌了。
同样比之前，更大了一些。
这些调整，都可以🚜🔊⚢让他🐶🄕♂更好负担冲出去的力道分散。📠🜓
让全身🔗的身体，分散承担起跑支撑时，力量的消耗。
让腿部的力量，更多解放出来。