陆遥一句话，所有人马上咬牙爬起身来，集合队🙄伍，站在陆遥身后，跟着陆遥一招一式的学习，不远⛈😘处的任炳文也是跟着一起练习。
这一套拳法，是陆遥专门为这一次的集训设计的，也可以说是弱化版的混元精钢煅体术，拳法和陆遥自己练习的混元精🍳钢煅体🆀术一样，都是三招，只不过简化了许多。
陆遥这么多自有他的道理，混元🕥🜸金刚煅体术的作用就是激发人体的潜能，最大限度的锤炼人的身体，虽然是弱化版的，但对于普通🚝人而言绝对足够了。
经过一天的抗击打训练，陆遥将每一次出手的力道控制的恰到好处，此时所有战士的身体机能和精神都已经到了崩溃的边缘，现在训练这🅤🈣套拳法😃⚑最为合适不过。这就如同是把一个人逼到了悬崖边缘，生死时刻，潜能到达最顶点的时候，突然有种灵光一闪，开了窍的感觉。
陆遥再队伍的最前面一遍一遍的演示，战士们一遍一遍跟着学习，打完第一遍，觉得身上的疼痛减轻了些许，打完第二遍，感觉自己的身子也是倾了些许，打完📰🞝第三遍，第四遍，反倒是有些忘记了自己已经经过一天高强度的训练似的，整个人有种说不出的舒畅感。
足足打了🁿十遍，陆遥慢慢的收拳，回头看着战士们说道：“好了，现在大家回去休息，不过我提醒大家，最好在休息之前洗个澡！”
“洗澡？”
军人们经历着这个世界上最为严厉的各种环境的考验，不像是🄕♅🆁生活在大城市的人一样身上又一种娇生惯养的气🉡🈹息，洗澡有些时🆀候对于他们就是一种奢望，此时陆遥说出“洗澡”这两个字眼的时候，都显得很惊讶。
因为在他们想来，有洗澡的时间，还不如赶紧回去再仔细的回想一下今天的收获，尤其是陆遥最后传授他们的这一套拳法，他🆀们每个人都能感觉的出来，这一套拳法实在是太过于匪夷所思了，能够尽快的融会贯通，或许明天就可以多一份把握将陆遥给击倒了。
不过🚵🗯🟇，此时的陆遥已经走远，没人去追问他为什么要洗澡，洪雁训了几句话后，也⚛是一个个都回去了。
陆遥在路过任炳文身边的时候并没有发招呼，因为他看到任炳文此时还沉浸在自己⚛⚛刚才教的那套拳👮法的领悟当中。
……
许久之后，任炳文才转身离开，回到家，第一件事情就是关上自己的房门，继续揣摩这一套拳法，他压根就被陆📴🟇遥提醒要🝁☬洗澡的事情忘得一干二净。
当然，这样的人不止任炳文一个，许多战士都🜼是没有太在意陆遥说🔖🀧⚲的洗澡的事情。
……
“天哪，这是什么？”
“怎么回事，谁给我的被窝里塞了这么🍸🌻多的泥巴？”
“是谁，这是谁干的？”
“……”
第二天一大早，集合号吹响的那一刻，从睡梦中惊醒的战士们彻底傻眼了，昨夜入睡之前，床铺明明是干净的，可是⚳🕠怎么一夜过去，被窝里全都是污垢，浑身上下也是如此。