“若是我以虎神功代替心意自在功🔗的虎形，那我外炼十大形，是不🌧是🔴🄴🁵又进一步？”
想到就做！
陆长青刚刚吃饱喝足，短暂休息后，🜖🜖就开始夜间的外炼。
先是已经掌握了的蛇形，其次是鹰形。
当浑身渗出汗水的时候🗊🙹，他浑身前倾，双手在前，双脚在后。
眼睛锐利，头部、项部、身体、🃁🔸手脚串联一线，整体仿佛🖁🏩一头“伏虎”一般。
此时乃是束身之势，头🗊🙹领其气，神逼于目，身藏于劲，爪藏其锋，此谓之虎抱头！
这个动作，要至少坚持半柱香时间。
半柱香之后，就可以试着使出虎扑食，将🌵🃠全身积💗💀🎬蓄的力量，瞬间释放出去。
若是以此对敌，在👊毫无后手的情况下，🈟⛋虎摆尾就是另一层后手。
心无旁骛的修炼之👊下，陆长青隐约能察觉到，全身上下的肌肉，被调动在了一起🝐🏞。
这和蛇形分片段打熬肌肉群不同，也和🈟⛋鹰形追求手臂力量不同，这更🔴🄴🁵讲求全身的锻炼。
“有那味了！”
“不知典雄手上那套熊霸拳，与我外炼十大形中的熊形，有没有互补之意。”♢
“欲速则不达，先让这具身体，一点点恢复到我巅峰状态再说🁜🆥！”
陆长青又一次摆出👊虎抱头的架势，当他积蓄力量许久之后。
下🚮一刻却👘没有使出虎扑食，🜆而是陡然仰头，发出低沉却雄浑的咆哮。
“吼”
声音雄浑传出许远，距离他家不远，刚要回家拿东西🆘🏷🞮的典雄，整个人突然僵住。🝐🏞
“怎么会这么快！”