杜🗛🜖🂍清和一瞧，嚯，是一个喜欢健身的年轻人，那肱二头肌的发达程度，杜清和都有点望尘莫及。
不过嘛，男人就是这样的了，如果你没有英俊的外表，就用幽默的内涵去吸引异性；要是没有🜓🁬🈵英俊的外表，性格也不幽默的话，估计就得去健身了，起码有个健🂅🌘⚾硕的体格，能给异性安全感。要是你没有英俊的外表，没有幽默的性格，还没有健硕的体格，除非你爸很有钱，或者你很有钱，不然……注孤生。
这个社会就是这么现实，颜值即正义。
据🗛🜖🂍说，每一个孩子都是天使。眼前这个年轻人，估计是出生时，翅膀断了，所以就从天上掉下来脸部着地那种，长相……嗯嗯嗯嗯，有点一言难尽。好在，笑起来也还行，虽🎫🔀♉然长得三五大粗的，但有种野性的温柔。
“黄姐……”
健身的年轻人听见杜清和头也不抬的样🄴🁮🉆子，有点哭🚼😰笑不得：“老板，🝍你好歹也动一动啊，这人不运动啊，很容易得病的。生命，在于运动嘛！”
杜清和翻了个白眼，当他用起“神行”神通的时候，一天运动量估计要🆄🍁🅉超出很多人的想象。怎么就成了他不运动了？
“我说，曹俊华🈫，你这人是🜁⚷🖀不是见人就得推你的健身课啊🐨？”
被识破了招数，这个叫曹俊华的年轻人🄴🁮🉆嘿🞬🗓🛋嘿一笑，没😅⚪有再说话。
反倒是旁边的胖子，打趣地说道：“我说曹哥，你碰钉子了♯🞨吧？咱们老板啊，身体那是棒🟀棒哒，夜里老虎都能打死两只！”
“去，狗嘴里吐不出象牙来。”杜清和没好气地说道，“我是那⚄🎷🕮种用健身🃎的人吗？”
曹俊华一愣：“你不用健身？”
“嘿，我跟你说，如果你每天提着三五十斤的菜去逛市场，你的运动量保管不比我少。”杜清和很平常🖥地说道，因为这就是他的日常。
曹俊华不怎么吭声了，有些职业看似在工🞬🗓🛋作，其实算是一起把🙞健身都做了。比如扛煤气的，要是家里没电梯那种，扛着三五十斤的煤气罐，一口气得爬上好几层楼。这样的运动量，绝对不会输给在健身房待几个🜇小时的人。
再说了，人家扛煤气🟕🜽🇩的一天🜁⚷🖀不止扛几瓶煤气，多的时候甚至几十瓶啊！
还有那些工厂的工人，你向他们推销健身卡试试，不大嘴巴♯🞨抽你才怪。工厂一天到晚都得干苦力活，累得跟孙子似的，运动量都超标了，你特么还来推销健身卡，安的是什么居心啊！所以说，推销健身卡的也得看人，那些久坐🝫的白领是最好推销的。
说实在的，久坐确实对身体不太好，最容易造成的，就是腰椎的问题。这么说吧，只要工作日久坐超过六个小时，维持了三五年的白领，没几个没有腰酸肩膀疼的毛病的。要🎫🔀♉是等到出毛病了再来治疗，这就难了。
脊椎病很难治，要是按照现在的医学🏁🗆🙔手段啊，无外乎两种。一种是👴🍈中医的推拿按摩，一种就是西医的做手术。要想缓和嘛，得吃镇痛药。
当然了，杜清和另有治疗的办法。
中医说，通则不痛，痛则不通，脊椎出现毛病，那是因为气血不顺畅🝍所致，淤积久了，没病也要弄出病来。怎么治呢？见效有点慢，比如吃几剂散淤疏通气血的中药，会缓和很多。再配合推拿按摩，慢慢会好起来。