从元卿凌被刺杀那一次，救了她📳🞺🙍之后，便立下心要减肥，一直不成，这都过去多少年了？老五都登基了，他还没完成这事，不能够啊，🕘人一辈子不能连一件事都干不成。
不就是减肥吗？干！
元卿凌🗧🝽🐧的餐单其实一点都不苛刻，早饭比较丰盛一些，羊奶一杯，鸡蛋一个，杂粮饭半碗。
午餐羊奶加肉，还加二两青菜，不能吃饭。
下午能吃点水果，加两块点心。
晚膳粗粮。
睡觉前，还能再喝一杯羊奶。
这餐单是给宇文龄的，孙王自♜己改善了一下，下午的一顿和睡觉前的不要，一天就三顿，本🕬🌫🁾来想晚膳也不吃的，但💆是实在熬不住，还是吃了点杂粮粗粮。
四🐭🃄🕓爷和公主在散☒⚟步的时候，他也📳🞺🙍夜跑，跑完沐浴之后看书，看书是为了催眠，因为尽早入睡就不会觉得饿。
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