提升灵🙴🎤力需要天地灵药📺☓，提升内气应🔋该就不用了。
用一些年份比较大的🔲气血方面的草🛍药应该是可以的。🏰
当然，这只是秦莫目🔲前的猜想，想要真正的实现，还需要时间，不是一时半会儿就可以🂒🎊弄出来的🕪。
周六周日这两天，四个女人一直在家里修炼内气🔴。
虽然想要壮大内气，并不是一朝一夕就可以成功🔴的。
但只要能把气感感悟出来，稍微修炼一下，就算正式迈入古武者的门栏🚲了。
而哪怕一个最弱的古武📺☓者🎌，也比普通人厉害的太多了。
所以这两天的成果，也是非常显著的。
四个女人只要⛲🞙将内气充斥于⛢身体的经🔋脉中，身体素质就会大大的提升。
就以沈🙴🎤洛音现在来说，哪怕现在让她面对没有修炼内气之前🃠🙋🈳的谭🛫🟘🝟冰儿，也可以将对方打败。
这就是身体素质强横的厉害之处。
毕竟外🙴🎤功再厉害，但没有把对方击伤的可能，那也是无济于事。
反而只要让对方🞒📨🝔稍🗎微🔲碰触你一下，你很可能就会受伤。
当然了，腿法精🞒📨🝔湛的谭冰儿，修炼内气之后，就更加厉害了，四个女人中她现在最强的。
古武界的古武者，虽然都以修炼内气为主，但他们也都没有放弃外功的修炼⛑。
因为外功是可以配合内功，发挥出更🔋加强大的实力的。
可以说，两🍬者算是相辅相成，而且不止一加一那么简单。
就比如说现在，哪怕让📺☓沈洛音，夏悠悠，钟小桐联手，也不是谭冰儿的对手。
因为谭冰儿的外功已经达到了🜶🆦一定的境界，并且还有内☈♆气，在沈洛音三个没有接近到她身前的时候，🗠🝃🈢她就已经凭借出色的外功将哪些将对方击倒了。
总的来说，单⛲🞙单是修炼内功和外功其中一种的话，当然是♪修炼内功的人比较厉害。🄮🀸