“一日三餐还是要吃的，晚上你吃得清淡些，吃个七分饱就可以了，零食一定要戒掉，如果特别馋肉或者甜点，就放到早上和中午吃，晚上尽量别吃，只🂁要坚持下来，自然而然就会瘦了。”唐小囡说了她的经验。
这些年她就是这么保持身材📒🚖📕的，说起来，她才是真的易胖体质💉🐅♉，许金凤和唐来福都是大胖子，她小时候也胖嘟嘟的，全靠着这些年的坚持，才能维持住🚨现在的身材，否则早胖成球了。
辛甘不住点头，“以后你们记得提醒我，要是我忍不住吃东西，就拿针戳我，⚿🗉🙶狠狠戳，别手软。”
“噗”
唐小囡和林雪🎇见都乐了，打趣道“🀾🎻真戳狠了，你肯定🇻🝴🏖记恨我们了。”
“不会不会，我感激还来不及呢，你们放心戳，我皮粗肉厚，不戳重点☔⚰🕆不长记性，”辛甘拱手拜了几拜，跪求戳。
不来点狠的，她这身肥肉怕是🏐🙌要陪她一辈子了。
女人不狠，肥肉不走。
“那也别等明天了👲，🞟🕖今晚就开始吧。”唐小囡笑着说🇻🝴🏖。
辛甘犹豫了下，迟疑道“要不让我来👼一顿死前的狂欢大餐？”
明天就开始过炼🚟🔭狱生活了☥🁡，今晚她必须多吃点，否则她怕撑不住。
唐小囡很好说话，爽快答应了，还让辛🚈甘随便吃，能吃多少☸🄍🟡就吃多少。
“今晚是你最后的大餐，放心大胆地吃，明天开始就没得吃了。”
“哎……我去和内德管家点几个菜。”
辛甘小跑着去找内👲德管家了，不能亏待她的嘴，必须整点☪🂉🌼好的。
霍谨之回家时，晚饭已经做好🏐🙌了，非常丰盛，🚈👖🈳红烧肉，干菜蒸肉，糖醋排骨，大龙虾🛻，大螃蟹，还有鲍鱼生蚝，中式西式，各式点心，摆了满满一大桌子，琳琅满目。
他特意高价聘请🚟🔭了中西两位厨师，还有西点师，赚了钱就得享受，他舍得花钱，不👋过他请的这几个厨师，也就家里开派对时，才能大显身手，平时都没机会展示，今天可算有机会露一🗮🟁🚍手了。
“霍哥哥回来啦，今天有大餐哦。”唐小囡笑🚈👖🈳道。
“今天是什么好日子？”
霍谨之去洗了手，坐在唐小囡身边。