“你先看😞🏺看每天的内容，我去为训练做一下准备。”夏云帆说道。
夏👪🜌云帆离开后，唐雪娇坐在电脑前，反复的看着上面的条条框框，感觉自己越看心越凉。
“这🅰🏎真的是给人训练的嘛，我怎么感觉像是给外🃅🕜星人准备的。”唐雪娇苦笑道。
但是她知道夏云帆是不会🏗🚊欺骗自己的🔭，说对自己有用那就一定有用。
不一会，一阵药香飘😨散过来，夏云帆整端着药碗都过来😸🆌🎆。
这还是唐雪娇第一次闻到如此香的中药味，以前不都是苦苦的味道嘛？
“诺，把这个喝下去。”
唐雪娇看着碗里褐色的汤药问道：🂄🌍♚“这是什么？”
“这是我给你做的补药，在你🙥🌛进行高强度训练的时候可以不伤害身体的。”夏云帆💲解释道。
这种极限运动对于常年不训练🙥🌛的人来说伤害很大，所以夏云帆做好了一切准备。
而且这碗药里夏云帆还加了五百年的老🅙山参，🏎🙁这样这碗药力就会大大增加。
看着唐雪娇一脸纠结的样子，夏云帆笑着说道：“怎么了🚥难道还怕我给你下毒？”
唐雪娇白了他一🖹眼说道：“哼，谁怕你下毒。”
说完唐雪娇便一饮而尽。
当这药进入胃中，唐雪娇就感觉到一股热流涌遍全🄵🁼身。
瞬间🅰🏎汗水便被激发出来，🏗🚊整个人顿时就汗流浃背。
“好热啊，你到底给我吃的什么药啊🔭？”唐雪娇的脸红红的，仿佛🚻😥🃝头上都在冒着热气。
“👪🜌不要浪费药力，按照我告诉你的方法🅙开始进行训🄵🁼练。”
唐雪娇看看外面：“现在？”