一分钟🝚后，云清🃢🙞河便忍🗆🙚受不住疼痛，大声叫了出来！
疼痛的叫喊，听的秦莫都有些不忍。
两分钟后，云清河拿脑袋撞墙！
而他一个🙝普通🗊🙿🐅人的脑袋，坚硬程度远远无法和密🄺室的石墙相比！
撞了几下，便已头破血流。
但这点疼痛，云清河已经感受不到了。
三分钟后，云清河疼得满地打滚。
四分钟后🙝，☧🁵云清河的手🗆🙚指不断的在自己身体各处抓挠，好像要将一块一块血肉，生生的撕扯下来。
当然，他口中的嘶吼，从来没有间断过。
甚🅅🄎至短短🙝的四分钟，他的🜾🇲🜛嗓子都已经喊哑了。
只能发出类似于野兽般的沙哑吼声。
五分钟，秦莫不得已出🗆🙚手，禁锢了云清河的四肢。
因为如果这样下去，云清河自杀🙀了都有可能。
但即便四肢被禁锢了，但那浑身暴起的青筋，却🄺无🞷😴法🙙平息！
甚至，秦莫都能够从云清🜾🇲🜛河身上，看🏟到一点点血色汗珠出现。
这也才仅仅五分钟的时🗆🙚间，云清河🄅就已经人不人鬼不🙙鬼了。
一个小时，对他来说，或许要比一百年还要漫☌长。
不过想要改变体质，这是他必须要经历的。
而且，经过这样非人的折磨之后，对云🆖🏡清河也并非没有🆄🍂好处。
最起码可以磨练他⚋的心智，也能让他永远清楚的记得🙙，他体质的改变来之不易，从而使得将来修炼不会懈怠。