林枫扶起⛢🜃⛆了跪在地上的杰克，一脸严肃认真地说道：“杰克，不是我不想帮你。”
“但我真不能直接给你扎针。”
“还记得我上次和你说过的话吧？”
“你过了最好的修炼年纪，体魄太差了。”
闻言，杰克一双睿🁗🅸智的闪闪发光的眼睛，瞬间🝽🐦就黯淡了下去。
就像是收到了医院病危通知书一样。
林枫都有点看不下去了。
他想了想，继♯🝲续说道：“不过，也不是全没办🝽🐦法。”🌫🂆🌞
“从现在开始，你保证规🗔律作息，规律饮食，🝽🐦每天保证一定😉⛋😷程度的运动，身体还是能调养好的。”
杰克双眼不由又是一亮🝶🏭，随即脸上立即又带上了疑惑。
他用一双懵懵懂懂却清澈异常的眼睛看向了林枫，问🌫🂆🌞道：“😉⛋😷这样就可以了？”
当然不行！
这不🙄过是正常的普通人想要保持身🚹😓体健康的办法。
林枫当然不能这么说。
“这样吧，我再教你一套动作，你每天练习🆉🍮几遍。”
“长此以往，你体质肯定能发生变化。”
林枫想到了办法。
随即，他将华夏广播体操交给了杰克。
林枫本来还想着，自己教杰🟤🟉克广播体操会不会太敷衍了🙝🙙。
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