九品阶段的修炼称作“炼形筑基”，也称作“蓄气”，通过修炼🅋🄼内功，将原本的劲力炼化为可以直接透体而出的内气，从而增强武功。。
待到劲力完全转化，内气充盈周身经脉♙🈰🁻，开始对体内的气血⚀骨髓进行淬炼的时候，便是正🚈👖🈷式踏上八品“易筋洗髓”的层次。
而这个过程，内功尤为重要。
没有内功，想🄈🞲😇要让劲力自动转化为内气♙🈰🁻，这简直难比登天，十几🅋🄼年过去，都未必比得上修炼最普通的内功一年。
还有一点就是，😁⚁内气也是施展道法的最低标准，没有内气，就算学会了道法，也用不出来。
“您正在努力参悟武功‘全真内功心法’【八品】，🟐🜑🁜只觉内⚀容晦涩难懂，心思难定，但基于以前的武功经验，您获得的了些许体悟，熟练度+000🂮💌1。”
……
“您持续参悟武😁⚁功‘全真内功心法’【八品】，触发‘天道酬勤’，获得了大量感悟，熟练度+0015。”
……
周恒参悟了整个一个时辰，熟练度连002都没达到，这和以前他参悟“破🞣🖀🏣剑式”🕢时🂅🌚的情况截然不同。
熟练度涨得太慢了。
难道是因为内功修炼比较缓慢的🜘缘故，还是因为全真🟐🜑🁜内🐮功心法比较难懂？
他陷入沉思。
很快“洞察+1”的他就发现了一个华点。
系统提示的信息😁⚁里，有一个“心思难定♙🈰🁻”的描述。🎕
而且他现在也的确正处于刚刚突破境界的情🚂🐤绪情绪兴奋期。
全真内功心法又是道门的功夫，又名“全真大道歌”，注重安神定🜩🄱🁖志，平心静🎺🖇气，这样活跃的情绪状态，的确不太适合修炼。
若是换🏗🚎做📤🜸别人，可能就要慢🎮慢等自己的情绪平复下去了。
可周恒不同。
“清晰寡欲状态，开启！”