柔韧训🄽🃆🕞练就是其中一种,锻炼方式也有很多种🄇🞭,而今天杰西卡要做的是女子健身球项目。
其实健身球是入门级的柔韧训练,如🀢⚂果是更高的提升自然没什么效果,不过用来保持状态却是很不错的选择。
马尾教练眨眨眼睛,🜱🅺意🖮味深长道:“不用我了吧。”
杰西卡荒唐道:“哎?那让我一个人做?”
“或许,我可以帮你。”
身后突然传来熟悉的声音,杰西卡惊喜的🅷回过身,脸上的笑容突然淡了下来,嘟囔道🆜:📢“你来做什么,也是来健身的吗?”
洛成眼中满是奇异的色彩。
说真的,杰西卡这番姿态其实对女孩而言是🎊很正常的,可以他对杰西卡的了解……咳咳,该怎么说呢?
卡皇捧着《准姐夫洛成的调查报告》,目🅷光却穿透了时光:【是📇😬🄡因为和🖲平时的她不同,所以不敢认了?】
洛成道:【不,她这样🖮反倒🖐👯🌗更像是我最初印🎊象中的那个她。】
温柔、🄽🃆🕞知性,💏带着一些小迷糊,还爱撒娇,声音甜甜的给人一种酥酥的感觉,哪怕是生气也依然让人甜到心里。
是什么时🜴候开始,自己把这种印象给抛弃了呢🄇🞭?
“不说就算了,hing~”
一直没有等到洛成的回答,杰西🍭🙧卡也来了脾气,不轻不重的踢了他一脚,转身就走。
洛成笑着跟了上去,“我来帮你。”
之前就说了,健身球项目是入门级柔韧训练,以杰西卡这类健身达人,就算😳没有人在旁边护着也基本🙶🎶没什么大问题。
之前让马尾教练🚁帮忙,也只🖐👯🌗是让她守着自己🎊,以防万一。
现在洛成来了,她却像是忘记了这点一般,很认真的做训练的同时,还告诉洛成🄷🂈🌰怎么保护自己…🏌😩…嗯,要告诉洛成,他才知道怎么保护杰西卡。
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