“你先看看每天的🕜内容，我去为训练做一下🌍准备。”夏云帆说道。
夏云帆离开后，唐雪娇坐在电脑前，⛂🗤反复的看着上面的条条框框，感觉自己越看心越凉。
“这真的🙃🇫🛝是给人训练的嘛，我怎么感觉像是给外星人准备的。”唐雪娇苦笑道。
但是她知道🚺😛🂅夏云帆是不会欺骗自己的，说对自己有用那就一定有♍用。
不一会，一阵药香飘散过来，夏云帆整端着药🕅碗都过来。
这还是唐雪娇第一次闻到如🎕此⛽☔⚬香的中药味，以🕅前不都是苦苦的味道嘛？
“诺，把这个喝下去。”
唐雪娇看着碗里褐色的汤药🎕问道：“这是什🌍么？”
“这是我给你做的补药，👮在你进行高强度训练的时候可以不伤害身体的。”夏云帆解释道。
这种🄟⚞极限运动对于常年不训练的人来说伤害很大，所以夏云帆做好了一切准备。
而且这碗🙃🇫🛝药里夏云帆还加了五百年的老山参，这样这碗药力就会大大增加。
看着唐雪娇一脸纠结的样子，夏云帆⛂🗤笑着说道：“怎么了难道还怕我给你下毒？”
唐雪娇白了🚺😛🂅他一眼说道：👮“哼，谁怕你下毒。”
说完唐雪娇便一饮而尽。
当这药进入胃中，唐雪娇就感觉到一股热流涌遍全🌗⚴🕥身。
瞬间汗水便被激🆨发出来🇮🛸♡，整个人顿时就汗流浃背。
“好热啊，你到底🕜给我吃的什么药🏗啊？”唐雪娇的脸红红⛜的，仿佛头上都在冒着热气。
“不要浪费药力，按照我告诉你🂆🌢的方法开始进行训🌗⚴🕥练。”⛜
唐雪娇看看外面：“现在？”