休息了一整晚。
200米开始。
同样是三枪。
幸亏没有室外一🅈🄩样,还是四枪,否则一天下来,真的吃不消。
赵昊焕倒是无所谓,反正他已经完成了这次的任务,现在可以🌫🁿高👅挂免战牌,好好休息,顺便在场边练练“甩毛巾”的加油技术。
少了他,其实🛣🞏也就是周兵、苏神、劳逸、陈娟🞤🖉参加。
当湖凯知道赵昊焕居🗢然真的不参加200米,他都🂼🔊⚧觉👡得有些惊愕。
眼下国内短跑运动员🗢,都参加,他居然跑都不跑,🂼🔊⚧这……
其实这一点,苏神表示赞同,每个人的身体承受能力并不相🄮🀾同,而且国内这边现🍱在100米运动员都要跑200米的方式,并不一定就真的正确。比如就拿苏神自己的例子来说,他就曾经在采访中🅿🌕⚧,明确表示过,为什么自己后来不练200米了呢?
就是因为……
身体负荷太大。
08年的时候,跑了100米、200米、继续比4X10🄮🀾0米的时候,直接伤了。
从此以后,苏神就明白了,对于自己这种耐力天赋并不强的人来说,其实没有必要再去强行硬顶一个200米。赵昊焕这里,也差不多,赵昊焕显然也是个耐力天赋并不好的人,不🅿然也不会150米后,就开始掉速和掉新手机一样要人命。
加上赵昊焕又是个易受伤的体质,要不⛏是苏神教了🂼🔊⚧他这么多科学方法改善自己的生理问题,同时减少了他的极限训练量。
别说200米,光是跑100米,都够受。
因此赵昊🝪🍺🍌焕不想跑🕑🈹200米,苏神并不反对,因为完全🌓⚏🐗没有必要去做短跑界的“全能战士”。
做好某一项自己的专攻项目就行。
比如重开前的苏神,就是这样做的。
当然这一世不同了,他的所有“五维点”都投入到了耐力潜能和柔韧潜能上,加上过来后就一直🔿🆔认真科学的训练体能,现在的他,已经可以负荷这种强度。
所以他依然出赛。