机关楼走廊上，首长问袁政委🔗🀴，“那边🎉🏑🎉🏑在干什么？”
袁政委马上回答，🅰🏧“首长，那是我们承训的第一批女新兵，编成了一个独立排，她们刚刚跑了一趟五公里越野，现在正在做放松运动。”
“🟥🟌听这惨叫声不像放松运动啊。”首长🎉🏑笑着说。
在袁政委一侧的🜗吴成勇连忙压着声音报告，“在开筋，李帅要🄻💗求每一名女新兵都要做到一字马。”
袁政委连忙☥回答，“首长，她们在开筋，做柔韧性方面的训练。这一块对女新兵来说还是比较重要的，柔韧性足够了训练更不容🄪🀙☹易受伤。”
“没错，我们一些干部啊只注重力量训练轻视柔韧性训练，这是不妥的。我们既要让我们的战士具备足够的体能和力量，也要尽可能地保证他们的身体健康。要科学组训，尤其是体能训练方面。”
首长高瞻远瞩地说，“新兵下连之后马上有一个体能教学培训班，是我们南路司🈁🞨令部和地方体育🚥🕜类高校合作办的一个班，每个单位都要选一些干部骨干过去交流学习。”
袁政委马上来兴趣了，这种军地合作班不但是福利还是资历，他马上问，“首🜛长，我们有几个名额？”
“三五个吧，具体还要上会🟓🜲讨论。👼🎐”首长笑🙎着说。
袁政委🚔📈紧接着🌃🟧说，“首长，您是我们的老首长，名额这一块能不能多给我们几个？”
“呵呵，小袁啊，这个要看你🔗🀴们🍹的带训成果了。”首长笑道。
……
草地那边，李帅挨个的给做不了🍹一字马的女新兵开筋，数了数起码有二十三位，搞得李帅满头大汗。被开筋的就是痛那么一阵，负责开筋的则需要注意各个方面，每个人的情况都不一样，动作稍做不到位就会伤到被开筋的。而且蹬腿那一下的力度和角度一定要非常🗁😦的精准，否则也会使人受伤。
杭薇薇最高兴了，她是舞蹈专业的，兼顾着音乐也有一些造诣，全排就属她最轻🈁🞨松了，看着战友们鬼哭狼嚎的样子她笑不拢嘴太开心🎬🔈⚕了。
她说，“姐妹们，回头我🃫设计🔗🀴个舞蹈咱们排一下，春🗆🙕节联欢晚会肯定能压轴！”
“对哦对哦，过春节的时候我们还是新兵训练期间，我认🄙♦为可以，排个厉害的舞蹈，紧身衣紧身裤一水的一字马，哇，那多牛啊！”陈笑也不😖🁙🆎痛了，兴奋🙙🔀地说。
众人马上七嘴八🜗舌的说了起来，没两分钟一个大概的框架居然🄻💗就出来了，还有会编剧的，也有接触过导演的，甚至有对舞美有几分了解的。
李帅都傻了，这帮🅰🏧女新兵🃫还真是🍹藏龙卧虎啊！
“来，集合！”
李🟥🟌帅把🚔📈队伍集合起来整理好，道，“现在去把背包装具带上🃳返回营房，我有事情要说。”