一些有见识的教练员们,已经看见了这一幕,微微睁⚫🔕大了🗔眼🜷睛。
曲⚘👫臂🎕🐻🅂起跑,他们或许不知道是什么,太过于超前。
但是对于这个启动的前四步,却很熟悉,这不就是……眼下典型欧美的短跑🗃名将最常用的起手式🔣么。
之前国内也不是没没有想要模仿,可🁕尝试之后,成功率太低,加上人种论和曰本那边的“火箭式起跑”,整个观念就偏移了。当真是从上到下,绝大部分人都觉得,我们亚洲人不适合这种起手式。
可苏神在2013年出去后,就明☉白了一个道理。
这个技术才是更加先进的技术动作,在自己还没有掌握更难的牙👺买加🐒⚺“四点一线”起手式之前,这个是最好的选择。而且他已经在重开前证明过了,这种技术,不仅仅是他可以掌握,整个国内,也都可以。
为什么之前不可以?
很简单。
之前🎕🐻🅂我国短跑运动员的身体素📛质,差距太大。🅫🉢
“高重心”理念+“轻量化”理念,大⛟🛫🟒行其道,加上“人种论”各种忽悠,你一个干巴巴的身材,怎么可能具备那种身🟊🛟体机能和身体力量🗪,驾驭这种技术动作呢?
我国现在⚖的短跑运动员身材,那在外面,就是人家跑长跑项目的运动员身材。
而短跑……🔕🀝♕哪一个不⚭🔨是肌肉棒子,看起来身材饱满无比。
你用🎕🐻🅂那种⚖瘦巴巴的身材,自然驱动不了这种技术动作,光是下半身的股外肌、半腱肌、股直肌,联合臀部发力驱动,这一个项目就过不了关。更不要说,什么脚踝,膝盖之类的刚性问题,核心力量区🚪🖌域更是没影的事。
这些条件都不具备,⚭🔨你拿什么去学习人家的起手式。⚫🔕
基础施展条件都不🖝具备,强行上手,那自然是怎么都练不出来,👺甚🄊至越练越伤。
而曰本的“火箭式起⚭🔨手🛐”,讲实话,苏神作为重开者,一句话就可以判死刑——
实战性能,完全不如“三点一线”,更不要👊说米尔斯升级后的“四点一线”了。
那么,为什么🟤🟆还要花费力气去学习原本就不是最⛌😿尖端的东西呢?
“起手真漂亮。”有一些教练员失真情不自👊禁就脱口而出🗔。🜷
这样的前四步,完全是眼下国内,不🁕存⛟🛫🟒在的技术动作。