抽水小说网>玄幻小说>乔若星顾景琰小说免费 > 一十三章 、陆家
    叶楚点了点头,于是上前搭起了她的右手,陆💒👐🇼小芸感觉脸烧的慌,🎍🏴🞑一下子就变红了。。更多最新章节访问:。

    “你先随我一起练一遍柔‘腿’法……”叶楚手放在她🙀的右‘🔆腿’脚踝处🜓🁫🈳,将她的整条‘腿’给拉了起来,在半空中形成了一个人字马状。

    “慢慢的将力全部紧收,一点一点的将你的🂎🍭右💒👐🇼‘腿’收回来试试看……”叶楚松开了她的右‘腿’,退到了一旁。

    陆小芸险些摔倒,🀻🂀不过还是吃力的维持平衡,叶楚又在一旁介绍道:“除了右‘腿’之外,其它的部位都不能有任何的晃动,不要一下子就将右‘腿’收回来,要一寸一寸的将‘腿’给收回🛾⚕来,直到你完全能够掌握这种平衡与力度之后再加快速度……”

    “哦,我试着看看……”

    才刚刚一会儿,际小芸便感觉右‘腿’🉘🇧🚼🉘🇧🚼快从身上掉下去了,有些难以维持。

    要她去打练力‘🞒📨🝔腿’,可能🇂🕭🌺还‘挺’有劲的,可是这样子打柔🔆‘腿’,却感觉很困难。

    她艰难的一寸一寸的将‘腿’收回来,才坚持了不到一分钟,脸上和额头上已经都是汗了,后背也被😂汗水打湿了,感觉实在是坚持不下去了。

    “啪……”

    她实🁓🅕🆘在是坚持不住了,右🃩🚙‘腿’垂了下🉘🇧🚼来,整个人也无力的跌坐在地上。

    一众兄妹立即上前来扶起她,际小芸吃力的喘着力,一边请教叶楚:“🔞🁮🉋叶🜓🁫🈳大哥,这是什么‘腿’法呀,为什么这么累呀,我感觉刚刚都很难……”

    “呵呵,你现在还不太适应而已……”

    叶楚笑了笑,给大家解🆬💪释道:“这‘腿’🙵法没什么名字,估且就叫它寸‘腿’🈍术吧……”

    “‘女’孩子用这个打基础不错,你应该可以感觉到,现在你虽然很累,🜓🁫🈳但是体内的肌‘肉’更加的柔软了,等练了一段时间之后,你再去打练力‘腿’的话,会发现你的力量增加了许多。”叶楚微笑着说。

    同时他整个人往前面一站,右‘腿’往虚空中一抬🍭🋑,立即就抬到了头顶的🜓🁫🈳位置。

    整个动🕋作干净利落,没有半点拖泥带水🉘🇧🚼,🙵犹如闪电一般,十分的迅速令人惊叹。

    与此同时,他的‘腿’开始一寸一寸横着往前面降🍭🋑下来,不过身子却是纹丝不动⛍🙋🈶,👋🇖😣犹如一尊雕像一样,只是缓缓的降低右‘腿’的位置。

    等右🁓🅕🆘‘腿’恢复到与地面平行🍥🊌的位置时,叶楚也没有出一滴汗,没有喘一口气。

    “好厉害……”

    “太牛了……”