霞峰镇。
楚宁给老姨婆安居好后，才回到巡捕🔓⛰🞀房的后院。
他已经习惯🆐🆐了住在巡捕房，不过老姨婆住的院子也就在巡捕房隔壁，就隔着两面墙而已。
锦盒里的通劲丹，楚宁闻着有一股清香，没着🏭🝗急服用，而是先观看老♾师的笔记。
粗略扫了几眼，楚宁眼瞳收缩了一下。
卧槽，老师这么猛。
这本笔记是老师从开始练武时候👱🌫🁿就写的🔶🅊，一直写到成为武师，而这期间总共才花了两年的时间。
老师十四岁🆐开始练武，十六岁就成为了武师。🏭🝗
【吾🞊三天入《牛魔劲》第二层，一个月入牛魔劲第三层，三个月入四层，六个月踏🞔入第五层，极其顺畅，不曾有⚯瓶颈。】
【吾观周遭同窗，不过尔尔。】
【权贵子弟，皆不如吾。】
瞧瞧🞊这些话，看来老师年轻时候也是一個装逼犯啊，和那赵钦有些相像，属于闷🜒🁨🈗骚型的。
抛去老师某些方面的话语，楚宁认真吸收老师关于武学上的一些心得，许多原本不甚明了的⛨🜻地方，现在也是🜗🎨豁然开朗。
看的兴起，楚宁直接把桌子上摆着的通劲丹🐎⚓给吞入口中，而后走到院中，在🞪🖿😚那院子之下开始练拳。
【暗🞊劲，从练武之初便存于体内，所谓武师便是将这暗劲给🙉🈧🀰显露到体内自身可以察觉，只有自🈚身可以察觉，方能掌控。】
【若要冲击武⚥📝🛴师，最佳之法便是一鼓作气！】
这是老师在笔记里🜢写的冲击武师练出暗劲的🐎⚓🐎⚓心得。
此刻，楚🆍🎖宁心中就是有这股冲劲，他也直接这么做了。
按照老师笔记所说，许多人为了练出暗劲，小心翼翼的准备🙉🈧🀰一些药材，甚至还要挑选好的日子，但越是这样🜗🎨反而越难成功。
打拳几息时间，楚宁就发现自己体内多出了两股能量，这两🙉🈧🀰股能量🁵🎖源源不断开始涌向整个身躯。