“就是不知道这🍹🍂个更向前倾斜的矢量怎么去在实战中运用。”
“而且🂵📍这个十来度的波动,一直存在,我有些吃不准。”
“同时三步启动还有个问题,就🚧🕵是很容易出现蹬伸过度,很容易出现过多的腾空时间,这毫无疑问就会极大拖慢四改三🐉的效果。”
兰迪也是第一次接触这种全新🍎🔣的启动模式,不亚于最开始提出短跨八改七。
因此也有些难住了他这个著名的田径教头。
虽然给他时间,他也可以去慢慢推敲和解决,但现在苏神很明显,没有这个时间🎲🕁🆧等待,所以他直接🆒🏃说出来了答案道:
我们不要纠结这十度的波动。
我认🖖💣为主要主动把脚踝向前🔾🆐🎭拉出去,就可以避免这个🐹问题。
不仅仅可以🙬🍟减少过度😆蹬伸,而且还可以减少因为过度蹬伸出现的腾空时间。
“这🖖💣,真的可以这样吗?”兰迪一愣,完全没有料到自己纠结了这么久的问题,苏神一语就道破,而且还🙶🎶🕣提出了明确的解决办法。
“那因为改成了三步😆启动后,摆动腿在空中的过度摆动时间呢?”
苏神听后,也不假思索道:“用我最新想出来的‘半信用卡’落地,去解决这🅤🈤⛹个问题就行。”
“半,半信用卡?”兰迪愕然,他来了二沙岛后,总是可以在苏神这里听到🔩一些以前自己都没有听过的新名🏺🟋词。
“就是🂵📍暂定这个。”苏神解释道:“因为这个会比远比的信用卡技术更加⚍🐌⚄轻薄,更加减少落地空间,或者叫做纸张落地技术也行。”
“🕊🇹🝠因🖖💣为只要操作足🞞够好,就可以比信用卡落地技术,更加薄,更加有利于缩短触地时间。”
“也就是说……”兰迪突然想🍎🔣到了什么,道:“原本在脚落地前做出脚的踝关节背屈,最大追求是短跑脚落地瞬间踝关节背屈在脚跟与跑道之间的缝隙,只能塞进一张信用卡,现在变成了一张纸,就这么点变化,积少成多,最终也会影响到0.01秒🁿为基础的百米比赛。”
“还不仅仅这样。”苏神说道:“🚅👁🅹如果成功的话,还能进一步提升步频极限,就像是信用卡技术可以让大家的步频⚘👫进一步升级打开原本的束缚,这个技术做好也同样如此,因为这可以进一步缩短触地时间,那么也就是换过来说……”
“你的步频,不想要提高都不可能。”
“你真是个……怪兽。”
“还不仅仅这样,我们实验室还做了测试,利用二维坐标数据推导出短跑试验的矢状面关节角度曲线。采用连续相对相位(CRP)分析法检测肢体内关节耦合运动。膝关节-踝关节(KA)耦合与步幅阶段(平均CRP:KA89.9°HK34.2°)的髋关节-膝关节(HK)耦合相比更不协调,并且在站位时产生较低的📑运动员内CRP🅃变异性(VCRP)。触地(TD)比脚趾着地产生更多的反相位运动和更大的VCRP……也就是说,下肢协调模式的不稳定性被认为是必要的,而这么做还可以尽可能减少这种不稳定性,进一步增加下肢的协调模式。”