罗耀华点头，“放心好了，我现在每日勤勉修炼，勤🗴奋得很！”
闲聊一阵，罗耀华转身离开了。
杨波看着罗耀🞫🗉🙶华的身影，轻轻一叹，炼气士因为有很长的寿元，因此做事情很少规划，像是罗耀华交出的规划书，现在主管药园的海棠就不会去做！
当然，也许海棠心里有一份♟🉤方案，但她不会不会写下来。
没📎有纸面上的东西，如何能够保证接下来的继任者能够继续把药园发🁣展下去！
杨波去看望了鲨鱼，上一次鲨鱼突然出现在方丈岛，实在让杨波惊喜。
现在鲨鱼经常在🛆🚊👭海🄫🀞♢边游荡，♟🉤几乎成为方丈岛码头的一处景观，经常有人跑过来围观。
杨波坐在鲨鱼🞫🗉🙶背上，再次给♟🉤它☙⛜🛋讲道，这条鲨鱼天赋很高，现在已经修炼到炼气境修为，杨波按照对方的修为境界，继续讲解了下去。
灵兽的炼气功法与人的功法是有区别的，但杨波手头没有灵兽☈♇的炼气🁣功法，他只能讲解一门炼气功法，让鲨鱼自己尝试。
尽管如此，鲨鱼得到传授之后，仍旧非常感谢，不住朝着杨波离开的方向叩🙩首！
杨波回到住处，他再次拿出了从土道人乾🟙坤袋中得到的那本带有上界文🜎字的册子。
这一次，杨波没有研🍗🈒究这些上界文字，而是🃩🚟🔥拿出了🎟💒👎月光镜。
杨波很久没有拿出月光镜了，他之前想要🟙靠自己的努力，尝试解读上界🜎文字，以便提升修为，现在看来，这种方法需要耗费的精力太多，得不偿失！
杨波拿出月光镜照向这些上界文字的方向，如水🂬一般的月华聚☈♇集在月光镜上，照亮了书册，这些上界文字像是活了一般🚣，开始扭动起来。
杨波死死盯着这些文字，眼中光华流转，想要看清楚这些文字的演变过程，但🌌♓这些演变过程速度极快，也极为繁琐，不等杨波看清楚，一页纸就已经被解读了出来！
一整页的文字落在杨波的眼中。
杨波盯着这些解读的文字，细细看了起来。
这是一篇关于长🛆🚊👭生境功法的解读，里面详细介绍了长生境修炼可能面临的一些困难，还有一部分修炼技巧。
杨波看了两遍，就把这些内容记了下来，尽管他现在还用不到这些，但有些知识还是给他扩宽了眼界，对他现在的修炼🚣也🞌💲有一部分好处！
按照这本🕦🞥书上所言，到了长生境，就会开辟第二丹田，有了第二个丹田，修为提升会变慢很多，但灵力也会更加深厚！