抽水小说网>玄幻小说>天衍录 > 7章 、夜间训练
    在马小胖愕然的眼神中,杜黑轻描淡写🁔🅝的表示自己要🍨🊨💹加倍训练,争取早日🉶🋰成为一名职业者。

    杜黑从寝室内离去。

    马小胖的表情还有些发愣。

    好🆺半🗸☵晌,🛍🛉捏了捏自己的胖脸:“黑哥这是受啥刺激了?”

    摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他🏩🜴虽然对杜黑的决定感到惊讶,但跟🉶过去却是不可🎞💎能的。

    他已经累坏了。

    ……

    走在小道上,杜黑的心头想着事情。

    “耐力🈋考核,需要以超过十米每秒的速度,坚持奔跑三十分🁟🆿钟。”

    “🆺速度考核,则是要在极限当中,百米八秒完成,即是十二点五米每秒的速度。”

    “力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”

    “今天的长跑,我几乎已经达到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是😲🅖🆧一百六十秒完成了一千五百米,极其接近了。”

    “不过,这是在基因🅏🅥强化液大幅度的化解🆆🍗🈍痛苦的基础。🙦🌥🁉”

    “若是没有强🄰🁎🄭化液化🅏🅥解锻炼的痛🇯苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的速度……”

    “所以,耐力还需要训练。”

    杜黑心头分析着目前自己的状况。

    “而速度方面,昨天药效没有完全挥发,已经是百米十秒零四,今天🉶去测试一下,🎞💎应该距离合格相差不🕜🊟👦远。”

    “这一点,倒是不必作为🃙😊强化性的🏩🜴锻炼目标。”

    杜黑很🈋清楚,相对来说,极限速度方面的考核,最是容易达标。

    毕竟只要🛍🛉有这个速度,坚持个几秒钟就完事了。