接下来，整个拍摄组的画风就有些清奇了。
在不耽🅺误整个拍摄的进📻☠🀴程的☏前提下，整个剧组每天的活动，多了一个半个小时的武术学习时间。
说的是武术，其实在所有人的心中，像是那种咏春，截拳道👝，什么南拳北腿才是想🍉🆑象中的真正的武术。
而他们现在每天跟着林宝练的五禽戏，这🗍🚓……怎么能叫武术啊？这👍🇨🛅顶多算是强身健🍉🆑体的功夫。
不过，既然大家都是这么练了，💊其他人基本上也都是凑着热闹，跟着一起练习⛚🚹😖。
林宝也知道剧组里面大家的心思。
这样的道理，实际上都懂。
就像是他之前给傅戈🎳说的那样，武术，是一🛸♥种传统，是一种魂，但是，却不是随随便便🟤🟇🛃一个人就想要学习，能够练的。
像是很多国产的武打明星，在荧屏🞼上面，成为一代🚮🖮人的🞵回忆，他们是真的有功夫。
虽然在银幕上，他们的动作是🈲设计的，甚至很多效果也是加了特效的。不过，他们从小训练，甚至有很多也是从小就在少林🏱寺，甚至是一些国内武术门派里面出来的，然后走上了电📎🙭影明星的道路。
这才是学武术真正的路子。
但是即便是如此，从小📻☠🀴就修习，摸爬滚打惯了，但是他们的身体依旧是脆弱的，很多人甚至是身体上有很多的暗伤，老了之后，都是一种折磨。
人的身体，本身就是脆弱的。
适度的训练会激活整个身体的活性。
不过，过度的训练，特别是已经三十岁往上了，整个人的身体状态已经定型了，如果再去强行地学什么武术，也不是不可以，🍫但是会很难，甚至是很危险。这跟学舞🃅蹈是一样的。🌞⛳🞠
所以，林宝自己从整个国内国术的体系出发，还是觉得🞵，如果真的要什么全♾民习武的话，最好的，🝤还是从太极拳，五禽戏这样的强身健体的动作出发。
实际上，在国🔫🃥🙶内，贯彻了这么多年的，学生们做的最熟悉的广播🈛⚦📬体操，🚳就是从这样传统的技艺里面删繁就简，挑出来的。
能够被国家认🔫🃥🙶可，被整个国内最权威的体育智囊团认可🞵，那自然是最能够体现它的价值🟤🟇🛃。
所以，即便是小孩子健身，都是要从这些比较软性的动作出发。更不要说🏞🛊🚭大人了🜬🅒🅾。
而且，如果每天能过做一些健身的动作，培养成一个习惯，除了对于个人来说，是非常有益的。剧组里👞🌛面，每天的拍摄也是非常乱，任务也不轻松，如果能够打打太极，学学五禽戏，对于剧组里面每个☽🄼人的精神状态身体的放松，都是非常有💎好处的。