凝丹，是武者晋升灵武修至关重要的一步！内丹一成，那便已经摸到了灵武修的门🐉♦槛，离♊🆭真正的灵武修只有半步之遥！
周昊本来是准备回宗门之后，再开始凝丹。但半月以来。这采石矶异常平静，让周昊🔵🅀误以为，这个人人畏之如虎的地方，其🔴实也并不是那么凶险🀸🁣。
既然如此，闲着也是闲着。不如开始凝丹！
凝丹这一步，其实就是将丹田里液体状的两条筷🖘子粗细的游鱼。进一步压缩成固体。道理并不复杂，周昊对压缩内劲，更是早已经熟🁀🂫👭门熟路。
但凝丹却又凶险无比！至少有三分⛜之一的顶尖武者，就是在🕛🏠凝丹的过程🆩中陨落！
周昊的🗧🝼丹田和经脉，宽阔坚韧无比，但也丝毫不敢怠慢。足🕛🏠足花了两天的时间调整状态，直到😖🁗🅿浑身的精气神达到了一个巅峰状态，这才准备开动。
这一夜，风轻云淡，正是修炼的好时候！
周昊盘坐在🎓🐬石床上，眼观鼻、鼻观心，五心🃭朝⛰天，凝神静气，一遍遍的回忆厚土功关于凝丹的法门。
半响之后🟧，周昊进入一种浑然🏑🙚忘我的玄妙状态，开始默念⛒🙲🎘厚土功的凝丹法门。
一如往常，🎓🐬法门如同一把巨锤，一遍又一遍的冲击🝫着周昊的丹田和经脉🆩！
又如同一**洪流🃟🙂，一遍遍冲刷着周昊的丹田和经脉🝩🍱！
凝丹法门不同往常的压缩法门，更加🕺凶猛了无数倍，🝩🍱给周昊带来了巨大的压力和痛苦。
当然，也唯有这么凶猛霸道的法门，才能将已经压缩到极致的内劲，最终压缩成固体内丹！🙳🎜👷
领悟到动静、快慢之道后，周昊默念凝丹法门的速度🝩🍱，并不是一味的快，或者一味的慢。而是伴随着呼吸和心跳，在该快的速度快，在该慢的时候，则自然放慢。
伴随着周昊一遍遍🃟🙂的默念凝丹法门，本已压缩到极致的内劲游鱼，终于再次以肉眼不可见的速😖🁗🅿度，一丝丝的缩小！
丹田和经脉承受的巨大压力和痛苦，虽然让周昊极为难受，🕛🏠但并非承受不了！
以周昊现在天品的资质，而且经脉和丹田远🃭比其他天品之人宽阔、坚韧，若是这样都还凝丹不成，恐怕就是怪事了！
一切仿佛水到渠成！
只是一个时辰的时间，两条内劲游鱼就已经缩小了🝫两成！
本来乳白色的内劲，此时却📭🞁变成了橘红🕢色！这标志着，液体的内劲正在不断升温，内部压力也一再升高。