“那丹田呢？”徐连试着深吸一口气，能感觉到🌄气在往肺部移动。
“丹田就在下腹。”南这么说的。
可是徐连又吸了几口气，还是找🃟🙇不到应该把气沉到哪里。
看到徐连有些焦急，南笑了，他坐到徐连的旁边，将细长的手指轻轻地🔈⚒抚上徐连的小腹，“丹田大概就在这里，你再吸一🍠口气试试，不要急。”
男人的手也能生得这😙么好看。徐连瞄了几眼，有些🙭🍤不专心地继续练习。
“先缓慢地吸气，”南的手往上摸到他的胸口，“不要停🁮🉆🅂，慢慢地吸气，感觉到气在往下走。⚜”那只手从上往下极慢地抚摸，一直滑到了小腹。
徐连倒是能感觉到有股🚕📐🚃力气在往小腹那边沉了，可是……那只手，隔着衣服摸起来总觉得……有点色情啊？小腹开始渐渐发热了，这是气沉丹田的效果吗♈🆝🐦？
“阿连，你⚔👈的脸怎么红了🝻？🙲”南笑了，手仍然贴在徐连的小腹上不离开。
“我📫🝲🏉、我也不知道……”徐连有些窘迫，赶紧拉开他的手，“我自己背🔈⚒会了口诀，自己练习就好🁩🈟⛋了！”
“可是，我再帮你几次吧。”南并不想这么快离开，委屈地看📢🜥📢🜥着他。🌻🄓☳
这么快就过河拆桥好像是有点不对。徐连默许了，于是那只手又开始很正经地在他身上摸🙉🈣⛵来摸去。一开始还好，后来有一次不小心碰到了他胸口的乳头，激得徐连全身颤抖了一下。
“我弄疼你了吗？”南疑惑地问道。
“没有没有，你继续。”徐连一🃟🙇咬牙，🀻🂂为了练好内功，他就💄🏓🙮忍了。
他🅄🄁🝲和南一起练习了一整个上午才学会了气沉丹田，午饭时分才觉得肚中饥饿，居然连早饭都忘记吃了。不过，万事开头难，能迈出第一步就很不错了。
“🅄🄁🝲谢谢你，南，一直陪着我。”徐连高兴极了。
南盯着自己的手，也是🚕📐🚃一脸满足的模样，“能帮你我很荣幸。”
大口吃着香喷喷🇧的饭菜，徐连心里还掂记着将来要好好报答南的事情。
【本章阅读完毕，更😙多请搜索读书族小说网;http🛨s://kpc.lantingge.com 阅读更多精彩小说】