他这一枪，让很多觉得刘祥已经是要不行的人，🏳🞎狠狠挨了一巴掌。
但是作为刘祥现在的主练，拉夫.曼却在微微点头同时，还在仔细观察刘祥的技换机，节奏化的问题。虽这枪比领很，可是对于想要恢复巅峰的刘祥来说，还有很路要走，不仅伤病的影响和比赛节奏的丢，🕍还有祥自己技术😘改动后的变化。
这些都还需要很长时去磨合和整。
不过就眼来看，运期才刚开，🈚⚝💚还是有很多时间去慢慢😴🅦🈲调整的。
第一年，他😨🜭只需要让刘祥恢复到亚洲顶尖，或者说🌁🟖是亚洲第一人的位行。
就算是成功。
而且刘跟腱还有问题需要去磨合调整，一切♒都不可操之。
本时间线上的刘祥，就是复出后，太着急出♒成绩，导致第一场成绩明明错，后面反倒是越来越差，伤病再找上门🄊🟄🚦。这就是伤病恢复学在国不科学规范的一大弊病，好在这个问题🟍，现在在二沙岛，基本不存在。
拉尔夫.曼和国内这些教练最大不同是。
他定下目标，需要运动🙳🎞💌员力去完成，但是也就📲🞶😥是仅此😴🅦🈲而已。
也就是说，他🚀🚀让刘祥完了这个部分，就不需要再🏳🞎“超额”了。
而个“超额”就🜙🂦🐿是内主教练们，最🂌容易🝢🌴犯的个毛病。
总是😰🅆🄐觉得，既位了，那么还可以更好，更多♒一点。
但其实，这对于恢🅩🆉复中的动来说，非但不是什么好事情，反而可能是提前的揠苗助长行为，容易让好不容易积累起来的运动机能，一👜下子又给耗殆尽。在未来的运动学里面，是相当讲究的一点，切都要循序渐进，切不🏘可操之过急。
然而个时代的人，可不会了解这点，👎🇰🜍只🝢🌴觉得运动员恢复越快越🎏🐊♳好。
恨不得一口回到巅峰上，那才是最佳选。
第九个栏。
刘祥😰🅆🄐标的口诀式跨越，🙳🎞💌重心高、髋🂌前移、腰直、体前倾。
整动作一气呵成。
前面就是最后一个栏。