抽水小说网>玄幻小说>波多野结衣外出旅行的番号 > 第26章 罚球问题!
    学不会?那就看看奥多姆……

    11月12日下午,金州勇士训练场。

    霍😔🁆🃢嵩在酒店补完觉后,吃了个午饭就跑来训练场练球了。

    经过昨天这场比赛🝉🉔🇅,霍嵩深切意识🐫🂯到他现在的不🋷足之处。

    作为绝大多数打中锋位置的内线球员,霍嵩的🜹罚球不够稳定的🐻🄿缺点,确实值得改正。

    且不说维金斯投篮包的历史遗留问题,就说☩🂄🌎霍嵩自己的罚篮水准,明显也是不够优秀的。

    考虑到内线球员身体对抗程度更加激烈,第三节、🊕🐉♪第四节受到体力困扰的问题更加严重,罚篮水准会有所下降。

    霍嵩务必要亲手练出一手更加精准的罚篮。

    罚篮是有技巧的,是可🋪🜉⛿以找规律的,也是可以学习的。

    且是最容易把握,最容易获得🞯个人得分数据的一种技巧。

    当然,方法要找对才行。

    很多人可能不🕱清楚,姚明CBA新秀赛季的罚篮只有50%的命中率。

    后来升为球队核心,姚明意识到罚球命中率不足,于是🔁找名师指点,外加狠狠苦练,通过罚球前拍四下改为拍五下,将罚篮提升到了接近70%的水准。

    但还不够!在备战世锦🋪🜉⛿赛期间,姚明得到主教练王非指点,出手前停顿调整一下,然后罚😺🆙🏼篮🆀🌠基本稳定在80%。

    霍嵩想要练好罚球,不是说照搬姚🐫🂯明的罚球动作就🊕🐉♪行了。

    真要将罚球命中率提高到后🌣🀸卫级别,霍嵩还需要找擅长教🐍⚉罚球🐻🄿的教练帮他改良、固定罚球时的投篮手型。

    然后一套动作🕱投倒🝉🉔🇅死🞗🔐⛕,彻底将命中率巩固下来。

    现在霍嵩没这个时间来改进罚篮,故而只能临时抱佛脚,训练期间多练罚球,培养一下🂭👾手感和肌肉记忆。

    砰砰砰——

    还没踏入训练场内,霍🋪🜉⛿嵩就听到里🐫🂯面传出了篮球落地🝾🐳🃹的声音。