一个月后。
赵昊焕觉🔰得来了这里⛙🚴，自己简直是——不会跑步了。
这里的跑步方式和跑步知识，乃🜋至是跑步体系，都不是自己之前学过的那些。
或者说，以前学的和他们🏳🞇💃这个相比……完全不🃍🖟📵成体系。
比如他们的★☬这个集中“六🏳🞇💃秒🆟🐱训练”，就是自己以前听都没有听过的方式。
而且这边对于主训的30米，居然……
如此少。
虽然他还在恢复，可也忍不住问周🅲👽兵，难🗴☑道你们平🀟♧时都不训练主训30米么？
还有你们的极限训练，🗇🙣包括跑🙿🐌⚈道训练，是不是太少了点。
周兵看着赵★☬昊焕，不解地说：“30米练那么多干什么？后面不练了吗？人体的最大速度值都在六秒左右啊。”
“这……为什么在六秒左右啊？”
“你也要多读书啊，大天才，多看看咱们添和宁姐的联合文章，我虽然不理解，但也都会背了。知识就是力量哈。”周兵居然在学习和知识上，“鄙视”一把赵昊焕，这简直是之前不敢想象的事♫🙈情。
赵昊焕看完后，对于整个跑步🙿🐌⚈的理论🅑，😳居然也开始在心中，有了一个完整的构架雏形。
和以☝🀜♑前那种埋头苦练，完全不知道自己到底在🃍🖟📵做什么，🖶🗆🙓截然不同。
虽然还是觉得跑道训练是不是太少，可的确🕗是训练起来，目标和指向都很清晰。
运动员也都知道自己在训练一些什么。
尤其是上半身的训练，这个强调程度🅑，以前从没有过。
整个训练对于赵昊焕这种有过顶尖成绩的顶级天才来说，都是如此的新颖。对于其余的人，就不要说了，整个看起来就是国内训练“异端中的异⛇😒🀱端🜃⛊😪”。📎🙯
但一个月后，🈕赵昊焕已经不得不相信他们的这套训练方式。
因为……