九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。

    舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。

    这画册上🀺🁳🉹的,应该就是小松说的北派八段锦。

    多是蹲马步的姿势。

    如此也好,看着就是折腾人的。

    等到看清楚每一式的动🆔🏓🙧作与旁边小😝🂔字注明的🜭功效,舒舒神色认真起来。

    第三式是调理脾胃,第六式固肾腰,第七式是增力⛡🛼⚈气,🎌🏧那不是正对了某人症状?🊝👓🈜

    还真是歪打正着。

    同健健康康、只是有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体🖣🔙虚了吧唧的“小九”更需要这个。🆑🎳

    九阿哥没有关注解说词,而是直接看着图画,嘀咕道:“这也太简单了吧,比比划划的就能强身健体,听🅹着像是道家的在蒙人?”

    舒舒笑道:“要是蒙人的,也🃧蒙🕱🍙🈣不了五百年,左右也无事,爷就陪我练练吧,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格格也跟着错了。”

    九阿哥立🀺🁳🉹时道:“把书给爷,爷先研究研究,指定包教包会!”

    八段锦的入门简单。

    九阿哥看了描述,👂简单试了几回,就完🎫🔆成了一个动作。

    他很是🏦得意,告诉舒舒道:🄌🟔🜸“别着急,爷先过一🜛🂶📕遍!”

    等到八式试过,动作趋🆔🏓🙧于标准🃧,他额头上已经有些湿了。

    九阿哥浑然不觉,👂将书丢在炕上,😝🂔拉着舒舒道:🜛🂶📕“爷弄明白了,来,好好跟着爷学!”

    很是好为人师的模样。

    舒舒就做出认真状,老实跟着学着。

    偶尔有什么不大标准的时候,还要被九阿哥🜭呲哒一句。