一众美女们已经到了，见陆辰来♨了，🀶🁖非常自觉的站成了一排。
徐婕站在场边，一边蹦蹦跳跳的♨练习啦啦队的动作，一边朝着这边🅳招手。
陆辰朝她笑了笑，然后轻咳一声，对女生们说道：“大家先做一下准备活动，夕颜带🞬队慢跑，陈燕留下。”
这个讨厌⚈🏙鬼还真会指使人！可恶！沈夕颜没好🞨🖮🕼气🀛♅🅿的瞪了陆辰一眼，然后拍了拍手，招呼大家一起慢跑起来，陆辰笑眯眯的看着她，一点不好意思的感觉也没有。
陈燕走到陆辰面前，问道：“🝓我留📝🛷下干什🉂么？”
“把你的手伸出来。”
“哦！🜙🂤🐲”⚈🏙陈燕老老实实的把两只手都递到了陆辰🀛♅🅿面前。
陆辰笑了笑，拿出一卷绷带，拉♨过她的右手，给她在中指上缠了几圈，一边缠一边说道：“这个比护指固定的更结实💂，你一会儿拿着球自己练基本动作吧。”
“嗯嗯……”陈燕笑着点了点头，“谢谢🉂。”
给她缠完，陆辰又问🝣了问她手指的感🀶🁖觉，然后告诉了她几个防🝚🜡止受伤的要点，便让她去跑步了。
准备活动做完之后，陆辰教众🝓人做基础的对抗练习，陈燕则在场边自己做着基本动作练习，徐婕也在她旁边练习啦啦队操。
这时，旁边的🀢⚈🏝篮球场上走过来三个高大的男生，领头的是顾乐年，另外两个都是学校篮球队的，一个叫宁宇，一个叫钟欢，两人也都是篮球队的主力队员。
“嗨，徐婕！”🗄🙇宁🈴宇远远的朝着徐婕招了招手。他是徐婕的老乡，顾乐年把他叫来，一是给自己壮胆，二则是顺理成章的有个和陈燕说话的由🗌头。
身为啦啦队的队员，🝣徐婕和篮球队的人大都认识，再加上老乡的关系，和宁宇算是熟悉。看到宁宇过来，徐婕停止了练习，笑道：“🈡宁师兄好。”
“练的够刻苦🀢⚈🏝的？”宁宇笑道，“你是不是想当啦啦队的队长？要🅳是想，我推荐你。”
“还🝖是算了吧……”徐婕笑道，“我资历浅，不想争那个……对了，你们是来练球的吗？”
“看你们在训练，过来看看……”宁🀶🁖宇笑道🖝。
趁着宁宇和徐🀢⚈🏝婕说话🝣的空挡，顾乐年凑到了🖝陈燕身边，问道：“燕子，你怎么一个人练呀？”
看到顾乐年的那一刻，陈燕的脸色便不太好看。她非常担心让陆辰知道顾乐年追她的🞬事情，可是今天顾乐年竟然当着陆辰的面凑上来，她对顾乐年的反感顿时又多了几分，皱了皱眉头，没说话。
顾乐年又⚈🏙说道：“这些都是太基♨础的东西，练这个对比赛没什么帮助，你应该练些有对抗性的⛶。”