路遥知马力，日久🁼🖿见人心♱🌊，今天算是把“高家军”的旗帜给竖起来了，至于后续的问题，慢慢解决吧！
训完话之后，训练正式开始。
第一堂训练课，高远并没有直接参与，而是巴西教练组负责，他只在一旁♄🅷默默观察，他需要尽快熟悉情况，查缺补漏，制定出最优的训练计划方案。
巴西人也不以为意，在他们看来，尽管这个中国少年牛逼☯🂻吹得山响，但毕竟是个没经验的菜鸟。不过☇☷🄁是中国的投资人不放心，派过来傀儡罢了。他懂什么？
巴西人在足球上🆕🏞🛎的傲慢是刻在骨子里的，马尔克斯更是对刚才高远的训话♄🅷很不爽。他是训练的具体负责人，就想让中国小子们开开眼界，好好见识一下足球王国传承百年的高水平技战术训练。
只是，老派的马尔克斯没有意识到，现在已经不是几十年前了，现在是互♄🅷联网时🔯🄄🞐代，最新的运动科研成果、欧洲主流联赛豪门俱乐部的训练视频和计划方案，都能在网上查到，他的那些所谓的高水平训练方式，其他国家地区也在使⛼☄☞用，甚至与科技结合的更紧密，手段方式更加先进。
中国人去巴西学球，更看重🕇的是当地的足球氛围，以及高质量的比赛机会。如果只是单论训练水准的话，许多欧洲足球强国都要比巴西先进的多。
可惜，傲慢的马尔克斯并没有意识到这🉇一点，还在🙸🏈为他几十年如一日☬的训练手段而自鸣得意。
仅仅是热身训练，就看的高远大皱眉头。
热身训练由体能教练卡扎雷洛带着球员们先慢跑几圈，然后是简单的拉伸放松，之后就是抢圈热身。
抢圈的时🁍候，随意由球员们自由组合搭配，依然是中国孩子们围一圈，巴西孩子们围一圈。
这一套下来，训练强度很小，只进🐸🄩⛵行了不到20分钟，好多球员连汗都没出。
中国孩子们还好，一直以来，高远对他们的要求非常严格，“训练即实战”的理念已经深入人心，再加上他👍🇩们有心想要给高远长脸，不愿被巴西人比下去，所以热身时非常卖力，拉伸动作都做到了位🙡，抢圈时的节奏也非常快。
但反观巴西孩子们懒懒散散的，敷衍了事，嘻嘻哈哈，完全是出工不出力。抢圈🔯🄄🞐训练更是跟老太太遛弯逛大街一样，传接球的🖻时间还不如拉呱聊天的时间长。
到了正式训🍤练的🆕🏞🛎环节，更看得高🟕🜼远不住摇头。
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