在钟凯所居住的小区里，很多人都看到一个身影，在小🉄🄯区绿道上狂奔乱跑，在林中发疯似地用拳头打着重重的沙袋，又在池塘里游个不🁆🃢🙡停，当然，这都是在负重的前提下🆈🍤。
“姓钟的傻子，是不是病发得更凶了？”
很多小区住户，也是☒⚡健身爱好者，但没见过这样的健身方法，大为不解。
“🗻♌有可能！你看🐡🁝啊，跑步、🗨打沙袋、游泳，本身没有问题，可是有这样带着沙袋的吗？”
“也就🂅🌕只有傻子，才敢这样干，换成我，根本吃不消！你看🃑啊，池塘可不是游泳池，水质并不好，可他愣是在里面潜泳。”
“傻子过来了！咱们还是躲一边，免得遭🕈受无妄之灾。”
……
初夏的大🙦🌬🂊雨，说来就来，哗拉拉就朝地面砸来，没事的人，就在房🕐间里不出来，有事的人，也得带把伞，这样的雨打⛼☆湿身体，肯定会让人不舒服的。
可是钟凯雷打不动，仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游🛣泳，把暴雨当成🀜了毛毛雨。
“老公，🙦🌬🂊姓钟的傻子，这是在干什么？莫非已经傻到无药可救的地🕐步？”
“老婆，🙦🌬🂊我想姓🐡🁝钟的傻子，应🃫该是在学苦行僧，就是在自虐。”
……
“爸爸，你说这姓钟的🜘，是🗨不是🆛🐒⚹在锻炼身体？可是，这样折磨自己，会不会因此受伤？”
“儿子，爸爸💇🏲🝿请教了专家，姓钟的，这是在外炼筋骨的方法。”
“外练筋骨？这也太残酷了吧？”
“这不算残酷，儿子，你看那些泰拳手们的训练，更为残⚄🎷酷，出现伤🝕亡不足为奇。”
……
“你🂣们说钟毓芬怎么这样教育儿子的？这还是亲妈吗？后妈怕都不敢这么🛔干🆫💟！”
“钟毓芬说他💇🏲🝿儿子拜☒⚡了明师，就要这😉么训练！”
“钟毓芬还真是舍得，就♳🌞⛲这么一个儿子，还让他成天高负荷训练，弄得身上就没一🝼处干净的。身🅲👖上那味，十米外都能闻得到！”