「堂主，还会有r0U能吃吗?不会真的🈥🀟都吃蔬菜吧?」
王阿牛的疑问正是帮众们最为担心的点，多吃菜对於他们而言虽然不习惯，但还能📉🙄🇶够接受，若是只能吃菜，那他们心理上就有些无法接受了。
江城解释道:
「当然每天还是🆭💰有r0U能吃的，只是不会在像以前那般，餐餐都是猪鸭鱼r0U了。」
这时有一名帮众举手发问道:
「堂主!打满四个时辰以🆢👑後，当日还能够🈥🀟加练嘛!?」
江城点头道:
「当然!只要你们在练满四个🜁⚱时辰後还有🈥🀟力气，当然可以继续修炼。」🕺
江🉢城🔉没说的是，他这登堂舞打满四个时辰後，这些帮众基本上只有回家的力气了，加练?等炼出内力再说吧。
江城看了一圈，🆭💰确认没人想要提问後，🎺於是开始一招一招的拆解动作，教予下方的帮众们。🕭🌺
从清早打到日正🆭💰当中，底下的帮众们虽然各个大汗淋漓，却都依然JiNg神抖擞。
毕竟这可是他们梦寐以求的内功心法!
一旁的王阿牛也学得津津有味🜁⚱，但同样在走廊上的林黛玉与雪雁，就没那麽好的JiNg神了。
毕竟江城的教导方针与诀窍，都是向着这票帮众们去的，而帮众们共通的特点，就是他们每人都是身材JiN🛏g🖆🐛硕的青壮男人。
斗胜帮终归还是江📢湖帮派，收的人自然🎺都🈥🀟得是练家子。
江城之所以有自信最晚半年，就是因为这些人的身T已然打熬多🞐📏🙶年，只缺临门一法，随时能将自身充沛的气血转换成内力。
但林黛玉与雪雁则不同，雪雁从小至今多年的劳作，练登堂舞还好一🅕些，林黛玉就完全打不起来了。
只见林黛玉扭扭晃晃东倒西歪的，想学着江城的动作，🀾🎶却发现自己的身T完全模仿不了，最终是早早的瘫坐在地上🆈大口喘气。
雪雁见状急忙想扶着林黛玉回去休息，却被🞹🙃她阻止道:
「不...不用!雪雁!机会难得!