“你先看看每天的内容，我去为训练做一下准备。”夏云帆说道🂐🍿。
夏云帆离开后，唐雪娇坐在电脑前，反复的看着上面的条条框框，感觉💗👼🎈自己越看心越凉。
“这👞真的是给人训练的嘛，我怎么感觉像是给外星人准备的。”唐雪娇苦笑道。
但是她知🅢🈐♅道夏云帆是不会欺骗自己的，说对自己有用那就一定有用。
不一会，一阵药香飘散过☉♎来，夏云帆🍰🝍整端📂😆⚴着药碗都过来。
这还是唐雪娇第一次闻到如此香的中药味，以前不都是苦苦的味道嘛？💗👼🎈
“诺，把这个喝下去。”
唐雪娇看着碗里褐色的汤药问道📊🙌：“这是什么？”
“这是我🅢🈐♅给🝭🎘你做的补药，在你进行高强度训练的时🃁候可以不伤害身体的。”夏云帆解释道。
这种极限运动对于常年不训练的人🛹♮来说伤害很大，所以夏云帆做好了一💗👼🎈切准备。
而且这碗药里夏云帆还加了五百年的老山📂😆⚴参，这样这碗药力就会🂐🍿大😹🆕大增加。
看着唐雪娇一💷🖟📷脸纠结的样子，夏云帆笑着说道：“怎🁔🅤🈤么了难道还怕我给你下毒？”
唐雪娇白了他一眼说道：“哼🅩🆁，谁怕你下毒。”
说完唐雪娇便一饮而尽。
当这药进入胃中，唐雪娇就感觉到一股热流⚉🏣涌遍全身。
瞬间汗水便被激发出来，☉♎整个人顿时就汗流浃背。
“好热啊，你到底给🚈我吃的什么药啊？”唐雪娇的脸红红的，仿佛头上都在冒着热气。☌
“不要浪费药力，按照我告诉你的方法开始进行训🃁练。”
唐雪娇看看外面：“现在？”